Dzisiaj kolejny wpis z nowego cyklu. Niech Was nie zmyli aura za oknem – jesień jest tuż, tuż… A z jesienią – infekcje, choróbska, przeziębienia. Katar już był, dzisiaj ból gardła!
Kiedy zaczną się choroby – będziemy wiedzieć, jak z nimi walczyć.
W przypadku bólu gardła bardzo skuteczne będą płukanki – liczba kropli: - 1 anyż, 1 sosna, 1 lawenda, 1 rumianek – rozpuścić w ½ szklanki ciepłej wody, płukać 4 razy dziennie - 4 szałwia – ½ szklanki ciepłej wody, płukać kilka razy dziennie - 2 drzewo herbaciane - ½ szklanki ciepłej wody, płukać kilka razy dziennie
Dyfuzowanie – liczba kropli: - 2 cytryna, 2 Purification, 2 R.C., 2 Thieves (wszystkie olejki z zestawu startowego) - 2 eukaliptus, 1 cytryna, 2 mięta, 2 rozmaryn - 3 cytryna, 3 pomarańcza, 3 imbir, 3 frankincense - 4 lawenda, 4 mięta, 2 frankincense, 2 bazylia - 4 drzewo herbaciane, 4 lawenda - 4 oregano – bardzo silny olejek, działanie antybakteryjne, stosować tylko rozcieńczony
Masaż: - Olejek sosnowy – 2 krople w ½ łyżki oleju, posmarować klatkę piersiową olejkiem R. C.
Można wypróbować też miksturę kojącą ból gardła: po 1 kropli Thieves, mięty i cytryny dodać do łyżeczki miodu i rozpuścić w ustach.
1 kroplę olejku cytrynowego dodać do herbaty. R.C. i Copaiba można również posmarować na noc gardło (szyję).